Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 131,12g | Prot: 84,22g | Carbh: 41,04g.
Almuerzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Бедрышки (Запеченные), куриная печень с сыром и яйцами. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Дикси Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, куриная печень с сыром и яйцами, Чеснок, Семенишна Сметана 30%, куриная печень с сыром и яйцами. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
со 122,5 кг худею в два этапа. первая цель 100 кг давно пройдена. до второй- 80 кг остались копейки...
не знаю, ставить ли новую цель??
23 ene. 21 por el miembro: Ann2872
|
05 feb. 21 por el miembro: Ann2872
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|