Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 26,37g | Prot: 36,86g | Carbh: 139,62g.
Almuerzo: Ayam Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sawi Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhita chai
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