Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 105,68g | Carbh: 164,59g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Buah Naga, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Martabak Keju, Sambal Goreng, Bamboe Kare, Daun Katuk, Dada Ayam, Bamboe Bumbu Bali, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Air. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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