Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 91,37g | Carbh: 75,26g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 芥菜, 鮭魚, 滷牛肉, 玉米筍, 青花菜, 飯. Cena: 洋蔥, 四季豆, Kirkland 牛梅花肉片, 鵝肉, 地瓜葉, 炒高麗菜, 飯. Pasa Bocas / Otros: 草莓, Costco 可頌, Crown 餅乾. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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