Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 18,31g | Prot: 28,21g | Carbh: 81,48g.
Desayuno: Mandarijn, AH Volle Yoghurt, AH Havermoutvlokken. Almuerzo: Ontbijtkoek, Wasa Knäckebröd Volkoren, Beemster Jong Belegen 30+. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Yoghurt (Vol), Appel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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