Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 50,56g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Dairylea Cheese Slices, Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread. Almuerzo: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, KP Dry Roasted Peanuts. Cena: Fried Battered Cod, Potatoes (Flesh, without Salt, Baked) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Roasting Parsnips, Sainsbury's Sweetcorn Cobettes. Pasa Bocas / Otros: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Sainsbury's Raspberry Sponge Sandwich, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Hot Cross Buns, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nat2278
|