Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 111,15g | Prot: 65,64g | Carbh: 357,35g.
Desayuno: Frankonia No Sugar Added High Protein White Hazelnut Crisp, My Vegan Soy Protein Isolate (Iced Latte), Belbake Kakaopulver, GutBio Hafer-Drink, Kellogg's Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Laugenbrezeln. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Paulus Backteig-Tintenfischringe, K-Classic Crinkles. Cena: Gebratener Tofu, Vitasia Mango Soße, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Crunchips Western Style, Mandarine. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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