Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 82,32g | Carbh: 102,07g.
Desayuno: Мёд, Творог с Бананом, Чай с Молоком и Сахаром, ПП Кекс. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Салат Свекольный, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Рахат Шоколад 70% Какао. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de altynaaim
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