Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 67,35g | Prot: 101,37g | Carbh: 46,27g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Fugini Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Big Frango Filezinho Sassami Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Peso Histórico de batistanajm
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