Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 55,93g | Prot: 55,47g | Carbh: 36,26g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Berinjela Cozida. Cena: Churrasco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de batistanajm
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