Diario de haludiel, 23 ene. 21

Weeral een kleine eetbui, als ik 's avonds 1 klein ding eet wil ik alles
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1166 kcal Grasa: 33,65g | Prot: 42,66g | Carbh: 169,92g.   Desayuno: Groene Chilipepers (uit Blik), Bruine Boterham, Herta Hesp Superieur. Almuerzo: Rozijnenbol, Aldi California Sushi Box, Liebig Groentenbouillon, Colruyt Everyday Soepgroenten, King's Crown Erwtjes. Cena: Dr. Oetker Pizza Hawaii. más...
1602 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ik kan je helemaal volgen. Je begint met iets kleins en voordat je het weet ben je vertrokken 😢 Toch blijven volhouden meid ❤️ 
23 ene. 21 por el miembro: Merysom
idem hier 😞 
23 ene. 21 por el miembro: Filiz912
I know the feeling! Niet opgeven, volgende dag beter💪🏻👊🏻 
24 ene. 21 por el miembro: kellyMn15
De dag erna pizza gegeten en ondertussen dan al 1,5kg erbij op 2 dagen... 
24 ene. 21 por el miembro: haludiel
Maaginhoud en vocht, don't let it get into your mind. Ik weeg ook een kilo meer op twee dagen, so what? Heb ik genoten van de cava, chips en chocola? Jazeker! Als je de volgende dagen weer normaal eet, dan ben je tegen eind van de week 2kg lichter. Laat je niet gek maken door die dagelijkse schommelingen lieve meid! 
24 ene. 21 por el miembro: FemkeCT
Exact wat Femke zegt!! Dat is 100% zeker geen 700gram vocht, tenzij je 7000kcal hebt gegeten ofzo... Komt goed! 
24 ene. 21 por el miembro: bolleke333
T’ja zo herkenbaar, maar morgen is een nieuwe dag. Bij mij is dat vaak hormonaal 
24 ene. 21 por el miembro: Sindy.vancanegem

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de haludiel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.