Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 87,20g | Carbh: 135,60g.
Almuerzo: Ikan Tongkol, Indomaret Keripik Usus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de feny alfiana
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