Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 103,12g | Prot: 61,28g | Carbh: 44,59g.
Desayuno: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Yumurta Omleti. Cena: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Izgara Köfte, Ispanak Yemeği. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de basaksencan
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