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23 ene. 21
Diario de bibs-117, 23 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
62,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2021:
1032 kcal
Grasa: 57,12g | Prot: 40,93g | Carbh: 89,24g.
Desayuno:
Rispentomaten, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Ei.
Pasa Bocas / Otros:
Eierlikörkuchen.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
38 Seguidores
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Comentarios
Super! 💪🍀👍
23 ene. 21 por el miembro:
sassi.68
Danke, langsam wird es wieder, hatte lange Zeit Überwindungschwierigkeiten 🙊
23 ene. 21 por el miembro:
bibs-117
Hauptsache nicht aufgeben 😌👍🍀
23 ene. 21 por el miembro:
sassi.68
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