Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 92,42g | Prot: 130,64g | Carbh: 177,21g.
Desayuno: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almuerzo: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Stax Сметана и Лук, Filippo Berio Соус Песто Классический, Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Знак Качества Шпроты , Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|