Diario de That GuyDE, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
153,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 63,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
2895 kcal Grasa: 151,70g | Prot: 104,64g | Carbh: 264,76g.   Almuerzo: Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen, Weich Gekochtes Ei, Hofburger Gouda Leicht, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Prima Kost Brotaufstrich Alaska-Seelachs, Aldi Deutsches Corned Beef. Cena: BBQUE Barbecue Sauce Bacon, Develey Mayonnaise, Mike Mitchell's Süßkartoffelpommes, REWE Minis Vom Schwein Cordon Bleu Art. Pasa Bocas / Otros: Fuzetea Schwarzer Tee Apfel Zimt, Milka Zartbitterschokolade, Kiwi, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, DM Bio Waldhonig. más...
3427 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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