Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 119,74g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Mini Quiche Lorraine, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Almuerzo: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Heinz Sandwichspread Naturel, Witlofham Witlofham , Vitalu Voltarwe Crackers. Cena: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Gekookt Ei, Plus Biefstuk Tartaartjes, AH Kastanjechampignons, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Conimex Ketjap Manis, Plus Taugé, Plus Boeren Soepgroenten. Pasa Bocas / Otros: AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, AH Rundergehakt, AH Suikervrije Salmiak Drop, Body & Fit Low Calorie Bar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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