Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 34,95g | Prot: 81,08g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Boombar Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Булгур Приготовленный , Курица с шампиньонами, Лента Киви, Heinz Соевый Соус Классический, Lokmanzade Гранатовый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Красный Лук. Cena: Село Зеленое Творог 5%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Клементины, Курага, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stasyaia
|