Diario de Verash91, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
749 kcal Grasa: 26,40g | Prot: 66,13g | Carbh: 63,67g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Казанский Молочный Комбинат Творог Альпийский 5%. Almuerzo: Салат из Капусты, Котлеты из Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Консервированный Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Яблоко. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Verash91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.