Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 125,80g | Carbh: 145,64g.
Desayuno: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Тыква. Cena: Бифилакт Биота, Коммунарка Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Maxler Протеин, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Конфитюр Земляника, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Магнит Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|