Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 118,63g | Carbh: 104,31g.
Desayuno: Рулет творожный с маком 🌺, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Куриный рулет, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Almuerzo: Салат овощной, Картофель Отварной, Лосось на Пару. Cena: Салат овощной, Куриная отбивная. Pasa Bocas / Otros: Десерт с клубникой, Салат Мимоза, Миндаль Миндаль, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Askorbinka89
|