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また一気に落ちた
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 91,31g | Carbh: 70,33g.
Almuerzo: 明星食品 RIZAP 麻辣湯麺, イカ焼き, 羊肉串, きゅうり, 西友 蒸し鶏とクラゲのあえもの. Cena: ファミリーマート 練り物, エノキ, トマト, タカノフーズ おかめ納豆. Pasa Bocas / Otros: チーズケーキ. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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