Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 84,02g | Prot: 100,46g | Carbh: 81,42g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Форель Слабосоленая, Свой Овсяноблин. Almuerzo: Lotte Чокопай, Orion Crack It Кокосовый, Сушеные Семена Тыквы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Оленина Тушеная в Томатной Пасте, Яйцо. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Оленина Тушеная в Томатной Пасте , Салат из Белокочанной Капусты. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|