Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 13,63g | Prot: 53,28g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Bawang Bombay. Almuerzo: Gula, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Safari Meses, Prochiz Keju Slice, Pisang. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ade sefrinais
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