Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 43,78g | Prot: 67,26g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Помидоры, Какао, Slavena Сёмга , Сыр Mlekovita, Пекинская Капуста, Сыр Филадельфия Дома, 7 Spice Хлеб Плетёнка. Almuerzo: Lactis Сметана 20%, Красный борщ. Cena: JLC Armonie, Укроп, Lactis Сметана 20%, Чеснок, JLC Йогурт , Vreau Din Romania Cascaval Afumat, Огурец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: JLC Йогурт, Банан, Апельсин, Вкусный чай. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larina_23
|