Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 114,43g | Prot: 109,07g | Carbh: 255,61g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Great Value Pork Sausage Breakfast Patties, Everything Bagel (125g), Kraft Cheese Slice, Fried Egg, 2% Fat Milk. Cena: 2% Fat Milk, Knorr Country Mushroom Rice, Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Banana Bread (with Margarine). más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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