Diario de lalitakhametova, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1001 kcal Grasa: 46,03g | Prot: 88,22g | Carbh: 54,40g.   Desayuno: Икра Жереха, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский, Яйцо, Хлеб Бородинский, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Venta Сливки 35%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Cena: Летний День Молоко 3,2%, Атлант Протеин. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. más...
2258 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lalitakhametova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.