Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 166,64g | Carbh: 296,22g.
Desayuno: Яблоко, Банан. Almuerzo: Магнит Апельсин, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яблоко, Томмолоко Творог 5%. Cena: Славянка Конфета Шоколадная, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лаваш Тонкий, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Морковь. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|