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sofiii_fdeza
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22 ene. 21
Diario de sofiii_fdeza, 22 ene. 21
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Dias de descontrol... 2 kilos más 😔
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2021:
1372 kcal
Grasa: 53,71g | Prot: 49,76g | Carbh: 175,29g.
Desayuno:
Vivo Muesli 5 Cereales, Selecta Avena Instantánea, Vilay Leche de Almendras, Plátano, Almendras.
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Blanco, Bistec de Res.
Pasa Bocas / Otros:
Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Marraqueta, Maní.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Esta bien! Este camino es una montaña rusa! Vas a lograrlo
22 ene. 21 por el miembro:
cata.bunf
No importa, vuelve a retomar y con más fuerza, recuerda que no podemos estar eternamente restringidas y que de eso se trata este proceso, éxito y ánimo ❤
22 ene. 21 por el miembro:
Marielitta
son sólo dos días, tranquila que no has perdido todo tu progreso. Retoma y dale pa delante noma 💪💪💪
22 ene. 21 por el miembro:
aby.aml
Muchas gracias por sus comentarios🥰❤️❤️
23 ene. 21 por el miembro:
sofiii_fdeza
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