Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 45,91g | Prot: 52,48g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Herta Hesp Superieur, Bruine Boterham. Almuerzo: erwtjes, soepgroenten, bouillon. Cena: Kalfslapje, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Mignonnette Melk, Magnum Mini Classic, Chio Lentil Chips Paprika, Alpro Caffè Brazilian Coffee & Almond Blend, Alpro Caffè Brazilian Coffee & Almond Blend, Delhaize Fruitcocktail, Mandarijn, Appels (zonder Schil). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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