Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 233,38g | Prot: 983,79g | Carbh: 6644,49g.
Desayuno: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Almuerzo: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морской Котик Тунец Филе. Cena: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Огурец (с Кожурой), Печень Свиная, Columbus Крабовые Палочки, Зеленый Чай, Heinz Горошек. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|