Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 106,28g | Prot: 83,86g | Carbh: 173,74g.
Desayuno: Lidl Zeeuws Spek, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Pistolet Bruin. Almuerzo: Kania Tomato Ketchup, AH Gruyère Kaas, Milbona Jong Plakken, AH Casino Wit. Cena: Kania Mayonaise met Citroen, Kaassaus, Milbona Gratin Käse, Kania Jus Voor Rundvlees, Bloemkool, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Lay's Paprikachips, Aldi Granen Biscuits Chocolade, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ankje14
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