Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 108,50g | Carbh: 84,16g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Яичный Белок. Almuerzo: Экопродукт Белые Грибы, Куриная Грудка на Пару, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Белые Грибы (Обжаренные). Cena: Две Палочки Чуррос , Шашлык из Свинины, Шефмаркет Густой Томатный Суп с Лососем, Тигровыми Креветками и Мидиями. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrianova89232220614
|