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⛵🌞🤸♀️
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 43,41g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino, Nutella Nutella, Buko Balance, Bauckhof Wunderbrød. Almuerzo: Kokos Eiweiß Muffins, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Milram Nordlicht Käse, Möhren, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kokos Eiweiß Muffins. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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