Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 114,98g | Carbh: 157,89g.
Almuerzo: Happy Culture Kombucha Cherry CBD, Tomatoes, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Lettuce, Cucumber (Peeled), Mushrooms , Hard-Boiled Egg , Coconut Oil, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Avocados . Cena: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Fries (Regular). Pasa Bocas / Otros: Mister Sweet Speckled Eggs, Doritos Cheese Supreme, Chocolate Chip Biscuit, Strawberries, Pineapple, Grapes, Wild Collagen Whey French Vanilla, Biogen Peptan Collagen, Turmeric (Ground), Almond Milk, Woolworths Beef Biltong Sliced. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 40FitandHealthy
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