Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 56,28g | Carbh: 208,81g.
Desayuno: Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Brokkoli, Reis (Gekocht). Cena: Milbona Reine Buttermilch, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Radieschen, REWE Avocado, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Bauernbrot. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja332332
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