Diario de salvatoredevivo, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
2916 kcal Grasa: 69,69g | Prot: 169,80g | Carbh: 390,50g.   Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Almuerzo: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ceci Bolliti, Sale, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mondella Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
306 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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