Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 35,22g | Prot: 50,19g | Carbh: 91,08g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры, Вареное Яйцо, O Green Адыгейский Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: O Green Адыгейский Сыр, Макфа Макароны Отварные. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Суп с килькой. Pasa Bocas / Otros: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Наша Маша Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|