Diario de lionpete, 22 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2013
162,4 kg Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.    Aún para ir: 58,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2013:
1891 kcal Grasa: 89,17g | Prot: 109,60g | Carbh: 169,74g.   Desayuno: Plain Pancakes, Fried Egg, Great Value Honey Ham, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: Smoked Mozzarella Chicken. Cena: slay, Asparagus, Cod. más...
4970 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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