Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 94,26g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны, Морковь, Лук, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Алые Паруса Квашеная Капуста, Лук, Помидоры, Сметана 15%, Куриное Филе, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Pasa Bocas / Otros: Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури, Рот Фронт Батончики, Магнит Банан, Макдоналдс Гляссе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_fi
|