Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 68,51g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: Buah Naga, DiabetaMil Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Kecap Manis, Ubi Dimasak, Tahu Kukus, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Tomat, Mentimun (Kupas), Tempe Penyet, Nasi Putih, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Rempeyek, Tape Singkong. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wulandn7
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