Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 80,55g | Prot: 49,94g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Яшкино Чио Рио, Ашан Хлеб Картофельный, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Яшкино Чио Рио, Банан, Маслины, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Хлеб Картофельный, ITLV Маслины без Косточки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Сушеное Манго. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|