Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 103,16g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Банан, Творог 5%, Bio Max Йогурт Натуральный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Сырное Суфле Мое. Cena: Орехи Кешью, Bio Max Йогурт Натуральный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Лечо, Сырное Суфле Мое, KDV Макароны, Макфа Спагетти Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, METRO Тортилья Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Изюм. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|