Diario de KAATEHbKA, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1132 kcal Grasa: 35,64g | Prot: 46,67g | Carbh: 151,10g.   Desayuno: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Кофе, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Чай, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная. Cena: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KAATEHbKA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.