Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 58,57g | Prot: 113,78g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: МКС Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Голден Яблоко, Платье в Горошек Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Апельсин, Королек. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|