Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 110,35g | Carbh: 200,10g.
Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sanavita Colágeno Hidrolisado Cappuccino, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Pão + Proteína Whey Protein, Aviação Requeijão Cremoso. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pasta de Amendoim, Qualitá Amido De Milho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Doce Cozida. Cena: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Clara de Ovo, Essential Nutrition Cacao Whey, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado, Dona Benta Bolo de Chocolate. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de caterinabh
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