Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 91,99g | Carbh: 109,33g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Salça, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Cin, Eti Çubuk Kraker. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Fırında Tavuk, Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Kühne Karışık Turşu. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyclistyalçın
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