Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 52,43g | Carbh: 266,28g.
Desayuno: Banano, Papaya, Huevo Revuelto. Almuerzo: Agua, Macarrones, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Carne Asada, Agua. Pasa Bocas / Otros: Horneaditos Pastel de Arequipe, Coca-Cola Coca-Cola , Carne Asada, Banano, Banano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego-Osorio
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