Diario de kim.sager, 21 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg. Aún para ir: 23,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:

1243 kcal

Grasa: 37,83g | Prot: 72,10g | Carbh: 37,52g. Desayuno: Hellmann's Light Mayonnaise, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, John Morrell Braunschweiger, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Almuerzo: Kims Chic Blue. Cena: Kims Chic Blue. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Whoop whoop!

26 ene. 21 por el miembro: jenkay81


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