Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 52,98g | Carbh: 122,04g.
Desayuno: Del Monte Caffe Latte, House Salad, Miso Soup, Cooked Fish, White Rice, Green Tea. Almuerzo: Soto Ayam. Cena: Fried Ripe Banana, Nugteta Tahu Bakso. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Aeróbic - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuktata
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